Kollarımın ve koltukaltımın ileri yaşlarda sarkmaması için ne yapmalıyım?

Öncelikle düzeli spor yapmalısınız. Spor alışkanlığı hem vücudunuzu diri tutar, hem de sizi aşırı kilo almaktan korur. Genelde koltuk altı ve kollarında aşırı sarkması olan hastalar rejim sonrası epey kilo kaybedenlerdir. Bu bölgelerdeki yağlar incelir ama cilt bu duruma uyum sağlayamaz ve sarkıklıklar oluşur.

Peki, sarkıklıklar oluştuktan sonra ne yapılabilir?

Sizi rahatsız eden şeyin bu bölgelerdeki cilt fazlalıkları mı, yağlanma mı, yoksa her ikisi birden mi olduğuna karar vermek gerekir. Bu kararı siz de verebilirsiniz ama en sağlıklı değerlendirmeyi bir plastik cerrah yapacaktır. Fazla yağları sadece liposakşın yöntemiyle gidermek de mümkündür, ama bu yöntem bazen kol germe ameliyatına yardımcı olarak da kullanılabilir.

Kol germe ameliyatı sık yapılan bir ameliyat mıdır?

Hayır, plastik cerrahi ameliyatlar içinde nispeten daha nadir yapılır. Bunun da iki sebebi vardır. Birincisi, gerçek anlamda kol germe ameliyatına ihtiyaç duyan insan sayısı azdır. Bu bölge sorunları liposakşın yöntemiyle de giderilebilir. İkincisi, bu ameliyat sonunda kolun iç tarafında, kısa kollu kıyafetler giyildiğinde görülebilecek şekilde bir iz kalacağından hasta seçimi gerçekten önemlidir.

Ameliyat nasıl yapılır?

Ameliyat için genel anestezi tercih edilir. Koldaki sarkıklığı tam anlamıyla giderebilmek için deriyi hem enine, hem de boyuna keserek küçültmek gerekir. Enine yapılan kesi tam olarak koltuk altı katlantısına oturtulacağı için oldukça iyi saklanır. Boyuna yapılacak kesinin uzunluğu genelde sarkıklığın miktarıyla ve ameliyat sonunda istenen düzelme derecesiyle ilgilidir. Çıkartılacak miktar arttıkça boyuna yapılan kesiyi koltuk altından aşağıya doğru uzatmak gerekir. Gerekli gerdirme sağlandıktan sonra kesiler dikilir ve şekil vermesi için kol bölgesine özel bir korse uygulanır.

Ameliyat sonrası iyileşme dönemi nasıldır?

Aynı akşam eve gidebilirsiniz veya doktorunuz duruma göre bir gece hastanede kalmanızı isteyebilir. Genelde ağızdan alacağınız haplarla ağrılarınız kontrol edilebilecek düzeydedir. Ameliyattan 48 saat sonra duş yapabilirsiniz. Genelde kendiliğinden eriyen dikişler konduğu için dikiş alınması gerekmez. 5–7 gün içinde işinize dönebilirsiniz. Aktif olarak kollarınızı kullanmanız gereken sportif faaliyetlerden 6–8 hafta kadar uzak durmanız faydalıdır.

Bu ameliyata bağlı istenmeyen ne gibi durumlar oluşabilir?

Ameliyat alanında kanama, serum birikmesi enfeksiyon gibi iyileşmeyi etkileyebilecek durumlar dışında bu ameliyat özgü olarak, yapılan kesilerin iyi planlanamamasına bağlı olarak koltuk altında bant oluşumu gibi durumlar görülebilir.